Dann ist mein neuer Kurs Sanftes Yoga vielleicht genau das Richtige für dich.

Ganz gleich, in welchem Alter du bist oder ob du bereits Yoga-Erfahrung hast – hier darfst du in deinem eigenen Tempo ankommen.

Achtsame Bewegungen, sanftes Dehnen, kräftigende Haltungen, bewusste Atemübungen und wohltuende Entspannung verbinden sich zu einer Stunde, in der Körper, Atem und Geist wieder miteinander in Einklang kommen dürfen.

Eine kleine Auszeit vom Alltag, die deinen ganzen Körper aktiviert, bewegt und gleichzeitig verwöhnt. 🌸

Ich freue mich, dich auf der Matte begrüßen zu dürfen!

📞 Anmeldung & weitere Infos: 0178 140 7043
Start im September/Oktober – bei mindestens 4 Anmeldungen.